Günümüzde kalp hastalıkları tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de en sık karşılaşılan ölüm nedenleri arasındadır. Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam için; yaşam tarzımızı, beslenme alışkanlıklarımızı ve yeterli egzersiz yapma hakkında daha duyarlı olmak zorundayız. Kanıtlanmış hiçbir hastalık gelişmeden sağlıklı yaşam koşullarını, zevkle ve kararlılıkla uygulayabilirsek birincil korunma (primer), belli bir hastalıkla tanıştıktan sonraki korunma yöntemlerine ise ikincil (sekender) korunma denilmektedir.